「自転車旅のコト」一覧

家で、そして車でもエアコンを使わない暮らしをしています。 ちなみに居住圏は、避暑地や南国北国でもなく標高は10mくらいのただの都市部で...

山や旅で普段と違和感なく過ごせるように、家でもヘッドランプで過ごしています。 家で寝袋で寝る暮らしでもそうでしたが、このヘッデンで過ご...

今回は、 登山や旅の疲労回復/疲労軽減のために良さそうなコトやモノ（アイテムやサプリ）について「疲労回復と疲労軽減にとにかく努めた現場33...

いくつかのクッカーを使い続けて気になっていた アルミクッカーの金属臭？変な味？ 山でお湯を沸かして水筒に入れ持ち歩くことが多いの...

アウトドア用のダウン製品をまとめてクリーニング/洗濯してみました。 目次 前置き クリーニング/洗濯 おまけ（クリーニングサービ...

2015年9月から正確にカウントし始めて二年が経過しました。 ※2020年9月15日更新　約1825日経過　6年目突入 家で寝袋で寝...

モンベルのシュラフ寝袋の洗い方／洗濯／メンテナンス方法 はどうすればいいのか？webで調べていると個人的に分からない部分がありました。...

山のトイレ事情... 様々な場面があり、トイレがないとなかなか快適にのびのびとトイレできないことが多いと思います。女性のみならず男性も。 ...

登山やアウトドアを行うととてもよく感じる事の一つに 日の長さ/日の出日の入り があります。 人は日が沈み、暗くなると 自分の力だけで...

後ストレッチ（あとすとれっち）。 これは「後（あと）でするストレッチ」のことを勝手にそう言っています。 それまで後ストレッチを取...

今回は、初めてのテント泊について。 こちらも登山、自転車旅に限らずアウトドア、キャンプでのテント泊と捉えていただければと思います。 より...

街場では基本、屋外でも街灯や建物の明かり、自動販売機の明かりなどがあるため暗闇や明かりについてあまり深く考えることはありませんが、山の中やア...