「自転車旅のコト」一覧

今回は、 登山や旅の疲労回復/疲労軽減のために良さそうなコトやモノ（アイテムやサプリ）について「疲労回復と疲労軽減にとにかく努めた現場33...

いくつかのクッカーを使い続けて気になっていた アルミクッカーの金属臭？変な味？ 山でお湯を沸かして水筒に入れ持ち歩くことが多いの...

アウトドア用のダウン製品をまとめてクリーニング/洗濯してみました。 目次 前置き クリーニング/洗濯 おまけ（クリーニングサービ...

モンベルのシュラフ寝袋の洗い方／洗濯／メンテナンス方法 はどうすればいいのか？webで調べていると個人的に分からない部分がありました。...

山のトイレ事情... 様々な場面があり、トイレがないとなかなか快適にのびのびとトイレできないことが多いと思います。女性のみならず男性も。 ...

登山やアウトドアを行うととてもよく感じる事の一つに 日の長さ/日の出日の入り があります。 人は日が沈み、暗くなると 自分の力だけで...

後ストレッチ（あとすとれっち）。 これは「後（あと）でするストレッチ」のことを勝手にそう言っています。 それまで登山やスポーツな...